Meditoiminen alentaa tutkitusti stressitasoa ja rauhoittaa mieltä, mutta mitä muita konkreettisia vaikutuksia sillä on? Toni Pohjola kertoo, miten buddhalaisessa luostarissa puoli vuotta eläminen ja zen-meditaatio ovat vaikuttaneet muun muassa hänen keskittymiskykyynsä, seksuaalisuuteensa sekä aaveiden pelkäämiseen.
Tuoreimmat
-
Polkuopinnot tarjoavat opiskelupaikan ilman ensikertalaisuuden menettämistä
-
Arven päälle tatuoiminen voi kääntää kokemuksen voimavaraksi
-
Second hand - Sosiaalisesti hyväksyttävää shoppailua
-
Rohkeus kantoi yrittäjäksi
-
Käsitöiden suosio on kasvanut viimevuosina räjähdysmäisesti
-
SOTE-alan ryöpytys ei ole vaikuttanut opiskelumotivaatioon
-
Imatran tulevaisuus huolettaa
-
Tanssiteattereiden lipunmyynneissä on huomattavia eroja
-
Ajokorttilain uudistuksen ilmastovaikutukset huolettavat nuoria
-
Opiskelijatapahtumat edistävät korkeakouluarkea