Meditoiminen alentaa tutkitusti stressitasoa ja rauhoittaa mieltä, mutta mitä muita konkreettisia vaikutuksia sillä on? Toni Pohjola kertoo, miten buddhalaisessa luostarissa puoli vuotta eläminen ja zen-meditaatio ovat vaikuttaneet muun muassa hänen keskittymiskykyynsä, seksuaalisuuteensa sekä aaveiden pelkäämiseen.
Tuoreimmat
-
Tekoälytyökalut luovat erilaisia stereotypioita ammateista – syy löytyy koneelle opetetusta sisällöstä
-
Maailma maskin takana
-
Leikkaussalin lähäri
-
Pelko, joka muuttui harrastukseksi
-
Tähkäpäästä ääripäähän
-
Totuus turistiverhon takana
-
Menestyksen kynnyksellä
-
Vahvasti jäällä - Marko Kiprusoff
-
Pilkettä silmässä
-
Vinyylilevyjen esteettisyys kiehtoo nuoria keräilijöitä