
Meditoiminen alentaa tutkitusti stressitasoa ja rauhoittaa mieltä, mutta mitä muita konkreettisia vaikutuksia sillä on? Toni Pohjola kertoo, miten buddhalaisessa luostarissa puoli vuotta eläminen ja zen-meditaatio ovat vaikuttaneet muun muassa hänen keskittymiskykyynsä, seksuaalisuuteensa sekä aaveiden pelkäämiseen.
Tuoreimmat
-
Marihuanan matkassa tuomioistuimeen
-
Matka Filippiineille — tuliaisena syyllisyys
-
Kurkistus intohimon kulissiin
-
Radio Tutkan perinteinen jouluspesiaali päättää radion syyskauden
-
Radio Tutka: Onko AMK-häpeä todellista?
-
Radio Tutka: Yksinäisyystyö korkeakouluissa
-
Radio Tutka: Juhani Tammisen haastattelu
-
Pavuista kuluttajan kuppiin
-
Itsetuhoisuus sekä psykoottisuus vievät akuuttiin hoitoon
-
Nepsy-potilaat odottavat apua jopa kaksi vuotta Turussa