Lukas Flinckman ja hänen hypokoiransa labradorinnoutaja Lucky. Kuvaaja: Sanni Artiola.

Hyvinvointi

Hypokoira on tarkkaavainen tuki diabeetikolle

Sanni Artiola

Lukas Flinckmanin, 22, Lucky-koira varoittaa matalasta verensokerista sensoria aiemmin. Hypokoiraa ei katsota apuvälineeksi kuten opaskoiria, eikä hypokoirien koulutukseen voi saada hyvinvointialueen tukea. Koulutuksen hyväksytysti suorittaneet koirat saavat työliivit ja hypokoira-tittelin.

Hyvinvointi
Kaamosväsymyksen mukana tulee usein kaipuu auringonvaloon. Kuva: Lauri Paananen

Pimeys laukaisee dominoefektin kehossa, oireisiin vaikuttaa myös perimä

Hyvinvointi

Pimeät päivät voivat saada energian hiipumaan, mikä vaikuttaa niin työtehoon kuin sosiaalisiin suhteisiin. Selvitimme asiantuntijalta, miten pimeys vaikuttaa mieleen ja kehoon.

Hyvinvointi
Apteekin hyllyt notkuvat erilaisia ihonhoitoon tarkoitettuja tuotteita. Kuva: Saga Hankaniemi

Talvella iho kaipaa hellää hoivaa – Vinkit kylmän ilman ihonhoitoon

Hyvinvointi

Kauppojen ja apteekkien hyllyt notkuvat ihonhoitotuotteita, ja sosiaalisessa mediassa hehkutetaan toinen toistaan tehokkaampia ihonhoitorutiineja. Mitä iho tarvitsee suojakseen, ja miten iho pysyy hyvinvoivana talven läpi?

Hyvinvointi
Jere Sjöblomilla on ollut paljon tatuointeja kasvoissa, mutta nyt suurin osa niistä on poistettu laserilla. KUVAT: Jere Sjöblom

Tatuointien poistaminen on pitkä ja kallis projekti

Hyvinvointi

Jere Sjöblomilta on poistettu kasvoista paljon tatuointeja ja prosessi on vieläkin kesken. Tatuointien poistaminen vie paljon aikaa, joten se vaatii kärsivällisyyttä.

Hyvinvointi
Mehupaasto on yksi tapa paastota. KUVA: Pixabay

Paastosta haetaan fyysistä ja psyykkistä hyötyä

Hyvinvointi

Paastolla ei ole selkeää terveysvaikutusta, vaikka sitä on tutkittu laajasti. Paaston hyöty on hyvin henkilökohtainen.

Hyvinvointi

Lääkefirmat eivät tue miesten e-pilleriä

Hyvinvointi

Milloin tulee pitkään kaivattu miesten e-pilleri. Miksi siinä kestää niin kauan? Miksi lääkefirmat eivät tue miesten e-pilleriä?

Hyvinvointi
Kerttu Kilpi koiransa Kassun kanssa. Kuvaaja: Alisa Torkko

Tasapaino arjen velvollisuuksien ja ilon välillä

Hyvinvointi

Koiran omistaminen tuo arkeen merkityksellisyyttä ja iloa, mutta opiskelijana tämä päätös saattaa tuoda mukanaan myös haasteita. Kuinka koiran hoitaminen onnistuu hektisen opiskeluarjen keskellä?

Hyvinvointi
Kuva: Hanne Jäkälä

Hampaiden narskuttelu on ikävä vaiva – toimivia apukeinoja on saatavilla

Hyvinvointi

Bruksismi eli hampaiden narskuttelu voi ilmetä moninaisina pään ja hartian seudun kipuina. Hammaslääkäri Olli-Pekka Packalén kertoo vaivasta tarkemmin, ja fysioterapeutti Marko Oinas hoitokeinoista.

Tuoreimmat

  1. Turku uusin silmin: Inspiraatiota Suomen värimaailmasta

    Kulttuuri

  2. Skanssin biodiversiteettipuistossa syntyy Turun oma siemenseos 

    Ympäristö

  3. Turun alueen koulujen ylijäämäruoka jaetaan vapaaehtoisvoimin – ”Tämä on konkreettista auttamista”

    Yhteiskunta

  4. Pimeys laukaisee dominoefektin kehossa, oireisiin vaikuttaa myös perimä

    Hyvinvointi

  5. Hypokoira on tarkkaavainen tuki diabeetikolle

    Hyvinvointi

  6. “Opiskelu autismin kanssa on raskasta, mutta ei mahdotonta” — Opintojen mukauttaminen voi auttaa jaksamaan 

    Ihmiset

  7. Talvella iho kaipaa hellää hoivaa – Vinkit kylmän ilman ihonhoitoon

    Hyvinvointi

  8. Lavatanssit kiinnostavat yhä useampaa nuorta – ”Sosiaalisuus on tässä tosi keskeistä”

    Kulttuuri

  9. Tiesitkö, että retkeilyvarusteita voi myös vuokrata? Nappaa tästä vinkit ulkona yöpymiseen turvallisesti ja ekologisesti

    Ympäristö

  10. Revive podcast: Time in Finland improved the artist

    Podcastit