Kuva: Dina Antonios

Hyvinvointi

Ilmaiset ja edulliset vapaa ajan mahdollisuudet kiinnostavat nuoria

Dina Antonios

Nuorten kiinnostus maksuttomiin ja edullisiin vapaa-ajan mahdollisuuksiin on kasvussa, kun arjen kustannukset kiristävät monen kukkaroa. Mitä vaihtoehtoja on tarjolla, ja miksi ne vetävät nuoria puoleensa?

Hyvinvointi
Kuva: Veera Kulonen

Jopa kolmannes Impivaaran suksivuokraamon asiakkaista on opiskelijoita

Hyvinvointi

Hiihdon aloittamisessa voi mietityttää oman osaamisen epäily ja välineiden hankkiminen. Opiskelijoille hiihtoharrastuksen voivat tehdä mahdolliseksi kaupungin ladut ja suksivuokraamon välineet esimerkiksi Impivaarassa.

Hyvinvointi
Alkuinnostuksen jälkeen kuntosali testaa tahdonvoiman – aina ei tarvitse nauttia itse suorituksesta

Alkuinnostuksen jälkeen kuntosali testaa tahdonvoiman – aina ei tarvitse nauttia itse suorituksesta

Hyvinvointi

Alkuinnostus hiipuu nopeasti, ja silloin mitataan todellinen sitoutuminen. Kuntosalilla ratkaisee tahdonvoima, ei hetkellinen motivaatio.

Hyvinvointi

Hiihto voi aiheuttaa traumoja peruskouluiässä

Hyvinvointi

Opiskelija Tuulia Kainulainen kertoo, miten hiihtotraumoista pääsee yli esimerkiksi penkkiurheilun kautta.

Hyvinvointi

Sensuelli tanssi houkuttelee harrastajia lajin pariin

Hyvinvointi

Koronan jälkeen Turun tanssipiirit uudistuivat lähes kokonaan. Pandemiasta on kuitenkin palauduttu ja erilaiset trendit vaikuttavat vahvasti lajin suosioon.

Hyvinvointi
Kuva: Ella Sairanen

Yksin uudessa kaupungissa – näin opiskelijat voivat löytää tukea ja uusia ystäviä

Hyvinvointi

Opintojen aloitus uudessa kaupungissa voi olla monelle iso elämänmuutos. Kaikille uusi alku ei kuitenkaan tarkoita uusia ystäviä, ja yksinäisyys koskettaa monia korkeakouluopiskelijoita.

Hyvinvointi
Wellnessmalli 2025 -finalisti Iina Gröhn koki kilpailun kasvattavana ja opettavaisena. Kuva: Sara Lähteenmäki

”Kyllä mä osaan ja pärjään” – Iina Gröhn löysi Wellnessmalli-kisamatkalta uudenlaisen itsevarmuuden

Hyvinvointi

Wellnessmalli-kilpailun finaaliin yltänyt Iina Gröhn huomasi kisamatkansa aikana, että suurin voitto ei ollut sijoitus, vaan uudenlainen itsevarmuus. Hän päätti osallistua kilpailuun haastaakseen itsensä ja löysi lopulta paljon enemmän kuin osasi odottaa.

Hyvinvointi
Sara Lähteenmäki löytää pilateksesta rauhallisen tavan vahvistaa kehoaan. Kuvassa sivu lankku -asento. Kuva: Ella Sairanen

Pilates tuo vastapainoa arjen kuormitukselle

Hyvinvointi

Pilatestunnin hiljaisuus tuntuu Sara Lähteenmäestä aluksi oudolta. Vatsa nousee ja laskee hengityksen mukana ja reformer-laitteen jouset narisevat kevyesti. Hetken aikaa voi keskittyä vain omaan kehoon ja hengitykseen. Tällaiset hetket jäävät monelta opiskelijalta arjessa kokematta, sillä kiire, ruutuajat ja jatkuvat velvollisuudet täyttävät mielen.

Tuoreimmat

  1. Ilmaiset ja edulliset vapaa ajan mahdollisuudet kiinnostavat nuoria

    Hyvinvointi

  2. Opiskelijoiden taidenäyttely kutsuu pysähtymään arveluttavan maailman keskellä

    Kulttuuri

  3. Some on isossa roolissa Laukkasten perheyritysten markkinoinnissa

    Yhteiskunta

  4. Turkulainen tuottaja Niki Hillberg opetteli soittamaan yksi sointu kerrallaan

    Kulttuuri

  5. Pelkästään kansan tyytymättömyys ei riitä Iranin hallinnon kaatumiseen

    Yhteiskunta

  6. Avoin kuukautiskeskustelu on yksittäisten urheilijoiden varassa 

    Urheilu

  7. Approt tuovat baarien arki-iltoihin vilskettä, mutta voivat käydä opiskelijoille kalliiksi

    Kulttuuri

  8. Lämpenevät talvet muuttavat lintujen talvehtimista – Tulevaisuudessa yhä useammat lajit voivat talvehtia Suomessa

    Ympäristö

  9. Hanna Tikanderin vahvan brändin salaisuus –”En istunut alas miettimään millainen henkilöbrändini on”

    Ihmiset

  10. Kun renttu ei riitä, vaan kumppaniksi halutaan väkivaltarikollinen

    Yhteiskunta