Tutka tutkii: Voivatko kapselit pitää krapulan poissa? 

Yhä useampi opiskelija valitsee olla opiskelijatapahtumissa selvin päin. Kuitenkin suuri osa opiskelijoista käyttää alkoholia erilaisissa tapahtumissa. Monelle se tarkoittaa seuraavana aamuna pahaa oloa ja päänsärkyä. 

Tiktokissa leviää nyt video, jossa väitetään Acetium-kapseleiden pitävän krapulan poissa. Myös kommenttikentässä moni kertoo saaneensa apua kapseleista. Kommenttien mukaan jos kapseleita ottaa pitkin iltaa, aamulla krapulaa ei ole.  

Mikä krapulan oikeastaan aiheuttaa, ja voiko sitä ylipäätään ehkäistä? Haastattelimme Solja Niemelää, päihdelääketieteen professoria Turun yliopistosta. Hänellä on kokemusta päihdeongelmaisten hoidosta 25 vuoden ajalta. 

Krapula eli alkoholinvieroitusoireet

“Krapula on kansantermi lieväasteiselle alkoholinvieroitusoireille. Kun alkoholia nauttii, aivoissa olevat reseptorit aktivoituvat, ja sen vuoksi alkoholin vaikutus voi olla rauhoittavaa tai pienissä määrin nautittuna aktivoivaa. Sitten kun alkoholin vaikutus aivoissa väistyy, aktivoituvat kiihdyttävät hermoradat. Silloin krapulan oireet alkavat ilmenemään”, Niemelä kertoo. 

Asetaldehydin kertymisen kerrotaan aiheuttavan krapulaa, joten juuri tämän vuoksi Tiktokissa on väitetty, että kapselit voisivat ehkäistä krapulaa. 

Kapseleiden vaikutus perustuu L-kysteiiniin 

Acetium.com-sivuston mukaan Acetium-kapselien vaikutus perustuu niiden sisältämään L-kysteiiniin. L-kysteiini sitoutuu asetaldehydiin ja muodostaa haitattoman yhdisteen, ja samalla vapaan asetaldehydin määrä vatsassa laskee alle haitallisen pitoisuuden.  

Asetaldehydi on alkoholin palamistuote, joka syntyy maksan pilkkoessa alkoholia. Lisäksi se luokitellaan WHO:n mukaan syöpää aiheuttavaksi aineeksi. L-kysteiini puolestaan on luonnollinen aminohappo, joka on tärkeä kehon monelle toiminnolle. 

Niemelän mukaan on teoreettisesti mahdollista, että kapselit voisivat toimia niin kuin on kerrottu.

“Tässä haasteena on kuitenkin se, että asetaldehydin kertyminen alkoholin käytön seurauksena on vain hyvin pieni osa krapulan aiheuttajista. Asetaldehydiä ei siis varsinaisesti kerry elimistöön kuin korkeintaan hetkellisesti”, Niemelä selventää. 

“Tutkittua kliinistä näyttöä L-kysteiinistä alkoholin vieroitusoireiden hoidossa ei ole. Jos olisi, se luultavasti mainittaisiin esimerkiksi alkoholiongelmien Käypä hoito -suosituksissa”, Niemelä kiteyttää. 

Onko kapseleista haittaa? 

Niemelän mukaan kapseleiden ottamisesta ei ole varsinaisesti haittaakaan, jos annosmäärä on järkevä. Hän ei kuitenkaan suosittele kapseleita, koska tutkimusnäyttöä toimivuudesta ei ole.  

“Jos on niin hankalia krapuloita, että kokee tarvitsevansa siihen lääkitystä, on se viesti siitä, että kertakulutuksen määrä yhtä juomakertaa kohden on ollut liian suuri”, Niemelä painottaa.  

Niemelä neuvoo tällaisessa tilanteessa pohtimaan, tulisiko juomamäärää keventää jatkossa. Niemelä varoittaa myös, että krapulat pahenevat kerta kerralta. 

Tutka tulee siis siihen lopputulokseen, että krapulaa ei voi välttää kapseleilla tai muillakaan vastaavilla konsteilla. “Yksinkertaisesti varmin keino välttää krapula on juoda vähemmän”, Niemelä summaa.