”Ihmiset ovat parasta, mitä olen juoksukerhoista saanut” – Yhteislenkit vetävät mukaan erityisesti nuoria aikuisia

Heta Lääkkö, 21, hymyilee leveästi. Hän on juuri käynyt kämppistensä kanssa hakemassa avaimet heidän uuteen yhteiseen asuntoonsa. Juoksuryhmään osallistuminen vaikutti monella tapaa siihen, millaiseksi hänen elämänsä Turussa on muodostunut.

Lääkkö muutti viime syksynä Turkuun opintojen perässä. Hän kertoo, että oli aikaisemmin käynyt Turussa vain Ruisrockissa, eikä hänellä ollut entuudestaan tuttuja paikkakunnalla.

”Ensimmäisenä vuonna olen halunnut kokeilla mahdollisimman paljon kaikkea, mitä Turussa voi tehdä”, toteaa Lääkkö.

Aiemmin Helsingissä asuessaan hän oli osallistunut juoksuryhmiin ja pitänyt niistä. Turussa hän kuuli UTU Running Clubista Boostin opiskelijatapahtumassa, jossa hänet kutsuttiin mukaan lenkille. FunClub Turku -ryhmän hän löysi sosiaalisesta mediasta.

Lääkkö kertoo harrastaneensa lenkkeilyä epäsäännöllisesti aina, mutta juoksuklubien kautta lenkkeilystä on tullut aktiivisempaa.

”Mulle se on ollut sellainen kiva rutiini, jota odotan joka viikko”, Lääkkö toteaa.

Rento ilmapiiri ja avoimet ihmiset tekevät mukaan lähtemisestä helppoa

Lääkkö kertoo, että hänestä oli helppo lähteä mukaan, vaikka häntä ensimmäisellä kerralla hieman jännittikin mennä yksin paikalle. Hänen mukaansa osallistumista helpottaa se, että on selkeät rutiinit kuten tapaamispaikka ja alkulämmittely yhdessä. Myös ilmapiiri on rento ja ihmiset ovat avoimia tutustumaan uusiin ihmisiin.

”Nykyään menen paikalle chilillä fiiliksellä, ilman minkäänlaisia paineita”, Lääkkö sanoo.

Hän kuitenkin ymmärtää, että jotkut saattavat kokea paineita etukäteen esimerkiksi siitä pystyykö juoksemaan niin pitkää matkaa. Hän kertoo, ettei itsekään pidä yksin lenkkeilystä eikä jaksa juosta edes viittä kilometriä ilman taukoja. Ryhmässä juokseminen tuntuu Lääköstä kuitenkin helpommalta, koska on joku, jonka kanssa juosta ja joka pitää tahdin.

Lääkkö kertoo menevänsä paikalle aina rohkealla asenteella ja aloittavansa keskusteluita muiden kanssa.

”Aluksi laitoin itseni pois mukavuusalueelta ja menin kyselemään ihmisten nimiä ja mitä he opiskelevat. Nykyään tunnen jo monet, ja nyt se on kuin menisin kavereiden kanssa juoksemaan”, Lääkkö toteaa.

Juoksukerhot sopivat niin aloittelijoille kuin kokeneemmillekin. Ne voivat olla hyvä keino lisätä liikuntaa arkeen tai kiva tapa tavata uusia ihmisiä.

Rohkea asenne saattaa tuoda elämään uusia ihmisiä

Lääkkö sanoo rakastavansa sitä, että on löytänyt poikkitieteellisesti kavereita, koska muuten opiskelijatapahtumiin tulee usein mentyä omien opiskelijakavereiden kanssa. Juoksuklubien kautta hän on löytänyt ihmisiä myös muilta aloilta ja laajentanut siten paljon tuttavapiiriään.

Hän kertoo tavanneensa myös uuden kämppäkaverinsa Running Clubissa viime syksynä, kun tämä liittyi juttelemaan samaan porukkaan ennen lenkin alkua.

”Sitten me vaan juteltiin ja tyyliin ensimmäisen viiden minuutin aikana päädyimme siihen, että meistä tulee kämppiksiä”, Lääkkö naurahtaa.

Tämän jälkeen he eivät kuitenkaan jutelleet kovin paljoa, mutta tapasivat säännöllisesti juoksuryhmissä ja muissa tapahtumissa. Ajatus kämppäkaveruudesta pysyi kuitenkin heidän mielissään, ja siitä heitettiin vitsiä aina kun tavattiin.

Nyt yhteisasuminen oikeasti toteutuu, sillä he löysivät myös kaksi muuta kämppistä sekä sopivan asunnon, johon saivat juuri avaimet.

Juoksuklubit sopivat monille

Lääkkö suosittelee juoksukerhoihin mukaan lähtemistä sellaisille, jotka kaipaavat jotain uutta esimerkiksi harrastusta tai uusia ihmisiä elämäänsä. Juoksuryhmät sopivat hyvin myös uusille turkulaisille ja syksyllä opiskelunsa aloittaville. Jo lenkkeileville ryhmässä juokseminen voi tuoda uutta twistiä juoksuharrastukseen.

”Tällaiset ryhmät ovat nyt trendaavia ja monet opiskelijat harjoittelevat tällä hetkellä myös maratoniin, joten uskon, että kesän aikana on paljon yhteislenkkejä luvassa”, Lääkkö toteaa.

Lääkkö inspiroitui konseptista kaverinsa kanssa ja he perustivat oman Move&Mingle-klubin, jossa kokeillaan kaikenlaisia urheilulajeja yhdessä ja pelataan esimerkiksi pihapelejä. Heillä on ollut muun muassa joogaa, tanssia ja koripalloa. Myös nämä tapahtumat ovat ilmaisia ja kaikille avoimia.

Lue myös: Matalan kynnyksen urheiluharrastus lisää suosiotaan, ja sen näkee Turun katukuvassa – Tutka