Kuva: Kerttu Tolvanen

Podcastit

Tutka-podcast: Onko haitallista nukahtaa tv-sarjan tai podcastin parissa?

Rosa Heikkinen

Kasper Lindell

Ihmisten mieliin on pesiytynyt ajatus ja ihanne hiljaisuudesta. Miten se vaikuttaa nukahtamiseen ja unenlaatuun, jos hiljaisuuden rikkoo nukkumaan mennessä erilaisilla tv-sarjoilla tai podcasteilla? Tutkan toimittajat Rosa Heikkinen ja Kasper Lindell lähtivät selvittämään asiaa unilääkäri Janne Kanervistolta. Jaksossa sukellamme myös ihmisten outoihin tapoihin nukahtamiseen liittyen.