Nainen kävelee käsillä crossfit-salilla
Salla Kinnunen kävelee käsillä crossfit-salilla. Kuvaaja: Saga Hankaniemi

Urheilu

Huippusuorituskykyä ja yhteisöllisyyttä – tätä kaikkea on crossfit

Saga Hankaniemi

Venla Rantamäki

Crossfit on monipuolinen ja yhteisöllinen liikuntamuoto, joka yhdistää voiman, kestävyyden ja liikkuvuuden harjoittelun intensiivisiin harjoituksiin. Saleilla moikataan kaikille ja kannustetaan toisia parhaisiin suorituksiin.

Turkulainen Salla Kinnunen on Crossfit Lujan aktiivinen crossfit-harrastaja. Kinnunen käy harjoituksissa 4-5 kertaa viikossa.

Turkulaisen crossfit-salin Crossfit Portin toiminnanjohtajan Mirka Henrikssonin mielestä crossfit-harrastajilla on tiiviimpi yhteisö kuin kaupallisilla kuntosaleilla.

Urheilu
TUTO Volleyn toimitusjohtaja Kimmo Hollmén taistelee sarjakauden siirron tuomien muutoksien kanssa. Kuva: Konsta Kiviniemi

Sarjakauden siirto sotki suunnitelmat – TUTO Volley yrittää selviytyä kaaoksen keskellä

Urheilu

Lentopallon Mestaruussarjan päätös siirtää sarjakauden alkua myöhemmäksi on sotkenut useamman seuran suunnitelmat. TUTO Volleyn toimitusjohtaja Kimmo Hollmén tuskailee äkillisten muutosten tuomien ongelmien kanssa.

Urheilu
TPS-hyökkääjä Onni Helen on lähellä voittaa Ykkösliigan maalikuninkuuden. Kuva: Veikko Nurminen

TPS on lähellä nousua Veikkausliigaan – maalikuningas Onni Helén jakaa kiitosta joukkuekavereille sekä espanjalaisluotsille

Urheilu

Turun Palloseuran vahva kausi Miesten Ykkösliigassa on saamassa huipennuksensa. Seuran turkulaislähtöinen hyökkääjä Onni Helén haluaa nostaa maalikuninkaana TPS:n takaisin pääsarjaan.

Urheilu
Turun NMKY:n naisten edustusjoukkue harjoittelee alkavaa kautta varten. Kuva: Patrick Annala.

Näin voit harrastaa koripalloa Turussa – halvempaa kuin muut lajit

Urheilu

Susijengin menestyksen ansiosta koripallo kiinnostaa yhä useampia. Tutka selvitti, millaisia vaihtoehtoja koripallon harrastamiselle löytyy Turusta.

Urheilu
Tukoresillä on ampumavuoro kerran viikossa Turun seudun ampujien tiloissa. Kuvaaja: Aaro Rönnberg.

Ampuminen vaatii täyden keskittymisen ja poistaa stressin tehokkaasti

Urheilu

Kansanterveystieteen emeritusprofessorin mukaan keskittyminen harrastukseen vie huomion muista mieltä painavista asioista.

Urheilu
OCR Factoryn Espoossa 23.-25.5. järjestämä Race Weekend Hyrox-simulaatiokilpailu kokosi yhteen monentasoisia kilpailijoita. Virallisia Hyrox-kilpailuja ei Suomessa ole vielä järjestetty. KUVA: Elina Leppänen

Hyrox houkuttelee yhä useampia – laji on suunnattu kaikentasoisille

Urheilu

Matalan kynnyksen treeni vai kovasykkeinen kilpailu? Hyrox tarjoaa nämä molemmat. Trendilajin suosio kasvaa kovaa vauhtia myös Suomessa, ja ohjattuja Hyrox-tunteja on alettu tänä vuonna järjestää Turussa.

Urheilu
FCAA-lopputurnaus pelattiin Lappeenrannassa 3.-4.4.2025. Kuva: Elias Keihäs

FCAA-lopputurnauksessa syntyy enemmän kuin voittajia – opiskelijat rakentavat yhteisöä ja hyvinvointia

Urheilu

Korkeakoulujääkiekkosarja FCAA:ssa yhdistyy urheilu, yhteisöllisyys ja opiskelijakulttuuri. Sarja ei ainoastaan tarjoa kilpailullista toimintaa, vaan edistää opiskelijoiden hyvinvointia.

Urheilu
Petri Rasmus on kilpaillut dartsissa useita vuosia. Hän kuuluu turkulaiseen Proffan Tikka- seuraan, jossa hän vastaa muun muassa sm-liigajoukkueista. Kuva: Viivi Timonen

Dartsin viikkokisoihin ovat kaikki tervetulleita

Urheilu

Turun seudulla on helppo päästä mukaan dartsin kilpailutoimintaan. Proffan Tikka on yksi turkulaisista seuroista, johon uudet harrastajat otetaan mielellään vastaan.

Tuoreimmat

  1. Vaikuttajaksi pääseminen ei edellytä hurjia seuraajamääriä 

    Yhteiskunta

  2. Uudet lentoyhteydet vievät turkulaiset maailmalle

    Yhteiskunta

  3. ”Kyllä siinä nöyrtyi aika nopeasti" – Vaihto-opiskelu voi osoittautua yllättävän kalliiksi

    Yhteiskunta

  4. Sarjakauden siirto sotki suunnitelmat – TUTO Volley yrittää selviytyä kaaoksen keskellä

    Urheilu

  5. Opiskelija-asunnon voi sisustaa edullisesti kierrätyslöydöillä

    Yhteiskunta

  6. TPS on lähellä nousua Veikkausliigaan – maalikuningas Onni Helén jakaa kiitosta joukkuekavereille sekä espanjalaisluotsille

    Urheilu

  7. Opiskelijat varmistavat paikkansa tapahtumissa jonottamalla tuntikausia

    Kulttuuri

  8. Leikki ei kuulu pelkästään lapsille 

    Hyvinvointi

  9. Näin voit harrastaa koripalloa Turussa – halvempaa kuin muut lajit

    Urheilu

  10. Vuokratilat ovat edullinen vaihtoehto muusikolle

    Kulttuuri