Nainen kävelee käsillä crossfit-salilla
Salla Kinnunen kävelee käsillä crossfit-salilla. Kuvaaja: Saga Hankaniemi

Urheilu

Huippusuorituskykyä ja yhteisöllisyyttä – tätä kaikkea on crossfit

Saga Hankaniemi

Venla Rantamäki

Crossfit on monipuolinen ja yhteisöllinen liikuntamuoto, joka yhdistää voiman, kestävyyden ja liikkuvuuden harjoittelun intensiivisiin harjoituksiin. Saleilla moikataan kaikille ja kannustetaan toisia parhaisiin suorituksiin.

Turkulainen Salla Kinnunen on Crossfit Lujan aktiivinen crossfit-harrastaja. Kinnunen käy harjoituksissa 4-5 kertaa viikossa.

Turkulaisen crossfit-salin Crossfit Portin toiminnanjohtajan Mirka Henrikssonin mielestä crossfit-harrastajilla on tiiviimpi yhteisö kuin kaupallisilla kuntosaleilla.

Urheilu
HIFK:n kannattaja Christian Kujala on kannattanut seuraa jo vuodesta 2009. Kuva: Antti Kuokkanen.

Suomeen suunnitteilla uusi jääkiekkoliiga – fanit odottavat muutosta ja paikallispelejä 

Urheilu

Suomen jääkiekkokentällä on käynnissä merkittävä murros, joka voi mullistaa koko lajin rakenteen. Useat Liigan suurimmat seurat, kuten TPS, HIFK ja Tappara sekä Mestiksessä pelaava Jokerit suunnittelevat irtautumista nykyisestä Liigasta ja uuden ammattilaissarjan perustamista.

Urheilu
Tanskalainen Oliver Lauridsen kiekkoilee kolmatta kauttaan TPS:n riveissä. Kuva: Konsta Kiviniemi

Olympiapaikasta taisteleva Oliver Lauridsen haluaa kunnioittaa menehtyneen äitinsä muistoa

Urheilu

TPS:n tanskalaispuolustaja Oliver Lauridsen kamppailee paikasta Tanskan olympiajääkiekkojoukkueessa. Helmikuun turnaus on 36-vuotiaalle todennäköisesti viimeinen mahdollisuus olympiajäillä.

Urheilu
Lisätietoa liikuntatuutoreiden järjestämistä tapahtumista saa Campussportin sivuilta. Kuvituskuva: Viivi Virtanen

Liikuntakaveri matalalla kynnyksellä – "En mä tällaseen vuodenaikaan yksin lähtisi lenkille "

Urheilu

Turun Campussportin liikuntatuutorit ovat maksuton vaihtoehto, jos kaipaat asiantuntevaa seuraa liikuntaharrastuksen tueksi.

Urheilu
Veikkausliigaseura Interin päävalmentaja Vesa Vasara hyödyntää teknologiaa mm. pelaajahankinnoissa. Kuva: Veikko Nurminen

Veikkausliigaseura FC Inter hyödyntää teknologiaa arjessaan – uusia pelaajia helpompi tarkkailla

Urheilu

Jalkapallon miesten Veikkausliigassa pelaava FC Inter hyödyntää kehittynyttä teknologiaa ja dataa arjessaan. Esimerkiksi pelaajahankinnoissa teknologia on avannut uusia mahdollisuuksia tarkastella pelaajaa.

Urheilu
Spinningtunneille tarvitsee mukaan treenivaatteet, lenkkarit ja vesipullon. Kuva: Julia Venho

Sisäpyöräily on laji, jota voi harrastaa ympäri vuoden

Urheilu

Sisäpyöräilytunneilla pääsee esimerkiksi polkemaan musiikin tahtiin. Turussa spinningiä voi harrastaa useilla eri saleilla. Tutka kysyi lajin harrastajalta, mikä spinningtunneissa kiinnostaa.

Urheilu
Emma Kallioniemi viettää suuren osan viikostaan tallilla. Hän käy 4-5 kertaa viikossa hoitamassa ja ratsastamassa vuokrahevostaan Samua. Kuva: Viivi Timonen

"Emma Tallilla" on turvallinen YouTube-kanava kaikille hevosista kiinnostuneille

Urheilu

Emma Kallioniemi on joutunut kohtaamaan paljon kiusaamista hevosharrastuksen parissa. Kallioniemi alkoi noin vuosi sitten tekemään hevosiin liittyvää Youtube -sisältöä, tavoitteenaan tuoda hevosharrastajia enemmän yhteen ja vähentää syrjintää.

Urheilu
Frisbeegolf on valtavan suosittu laji etenkin nuorten keskuudessa. Kuva: Kasper Lindell

Suomalaiset frisbeegolf-yritykset valloittavat maailmaa

Urheilu

Suomi, Eurooppa, Yhdysvallat. Suomalaisyritykset hakevat lisäkasvua ulkomailta.

Tuoreimmat

  1. Krapulaton kulttuuri on nousemassa

    Kulttuuri

  2. Sijaiskotitoiminta auttaa kodittomia kissoja tottumaan ihmisiin – ”On ihanaa, kun ne pääsevät omiin koteihin”

    Yhteiskunta

  3. Iris Laineste toteutti unelmansa – Kissakahvila Mirri tuo kissojen rauhan keskelle Turun keskustaa

    Ihmiset

  4. Pilates tuo vastapainoa arjen kuormitukselle

    Hyvinvointi

  5. Finnish Sauna -kurssilla tehtävänä on käydä saunomassa ja suunnitella oma sauna 

    Yhteiskunta

  6. Kulttuurialan työllisyystilanne huolestuttaa jo ennen opintojen päättymistä

    Kulttuuri

  7. Yleisestä taloustilanteesta huolimatta Turun Fantasiapelit on säilyttänyt asemansa

    Yhteiskunta

  8. Yövuorot haastavat aikuisopiskelijan arkea – siitä on mahdollista selvitä itseään kuunnellen

    Hyvinvointi

  9. Tympeät tytöt - Luokkakipuja nostaa yhteiskunnan epäkohdat esiin kaunistelematta, mutta toiveikkaasti

    Kulttuuri

  10. Kolumni: Modernin treffailun paradoksi

    Hyvinvointi