Adeelia Koponen kertoo, että joukkuelajissa jokaisen urheilijan kuukautiskiertoa on vaikea ottaa huomioon. Kuva: Kerttu Tolvanen.

Urheilu

Joukkueen kesken tamponien lainaaminen on tavallista

Kerttu Tolvanen

Adeelia Koponen, 22, treenaa joukkueensa kanssa 7–8 kertaa viikossa kilpa-aerobicia. Koponen on ollut lajin parissa yli kymmenen vuotta ja kokee, että ilmapiiri kuukautisten ympärillä on aina ollut avoin.

Tutka syventyy -sarjassa toimittaja keskittyy yhteen aiheeseen kolmesta eri näkökulmasta.

Tämä on viimeinen juttu kolmiosaisessa Tutka syventyy -sarjassa.

Ensimmäinen osa : Kuukautiskierron vaikutuksista urheiluun on vain vähän tutkimustietoa

Toinen osa: Avoin kuukautiskeskustelu on yksittäisten urheilijoiden varassa

Urheilu
Suomen yleisurheilukentät ovat tällä hetkellä tyhjillään. Kuva: Tuukka Ingers

Piikkarit naulaan ylimenokauden ajaksi

Urheilu

Yleisurheilijoiden arki ei ole pelkkää juoksemista vuoden ympäri. Pikajuoksija Emma Tainio kertoo Tutkalle levon tärkeydestä kisakauden jälkeen ja tulevan kauden valmennuskuvioiden muutoksista.

Urheilu
Miisa Rapi ja bordercollie Pose ovat matkanneet Lappeenrannasta seuraamaan Agilityn MM-kisoja. Kuva: Dina Antonios

Agilityssä jokainen sekunti merkitsee, MM-kisat tuovat lajin huiput Turkuun

Urheilu

Agilityn maailmanmestaruuskilpailut ovat parhaillaan käynnissä Turussa. Katsomossa kilpailua seuraa myös Miisa Rapi, jolle agility on paljon enemmän kuin koiraharrastus.

Urheilu
SM-tasoista naisjääkiekkoa on pelattu vuodesta 1982. Kuva: Reeta Kämäräinen

Naisjääkiekon kehittyminen vaatii asennemuutosta erityisesti seuroissa

Urheilu

Naisjääkiekon kehittäminen Suomessa ammattimaiselle tasolle on vielä kesken. Auroraliigan johtajan Henni Laaksosen mukaan tavoitteena on pystyä tukemaan naisjääkiekkoilijoita nykyistä paremmin.

Urheilu
TPS Naiset harjoituksissa. Kuva: Reeta Kämäräinen

Unelmana keskittyä täyspäiväisesti jääkiekkoon – pelaajat toivoisivat edes pientä korvausta

Urheilu

Naisjääkiekkoilijan arki koostuu töiden ja urheilun yhdistämisestä. TPS Naisten pelaajat Eevi Ilvonen ja Jade Mäkivaara uskovat, että kehitys olisi parempaa, jos lajiin saisi keskittyä kunnolla.

Urheilu
Asiantuntijoiden mukaan avoimuus kuukautisista olisi tärkeää. Kuvituskuva: Kerttu Tolvanen.

Avoin kuukautiskeskustelu on yksittäisten urheilijoiden varassa 

Urheilu

Pikajuoksija Emma Tainio kokee, että kuukautiskeskustelu on urheilumaalimassa yksilöiden varassa. Urheilutoimen johtamisen asiantuntija Anne Mäkinen toivoo valmennuskulttuuriin avoimempaa suhtautumista kuukautisiin. 

Urheilu
Auroraliigan johtaja Henni Laaksonen. Kuva: Tomi Hänninen

SM-tason jääkiekon pelaaminen on naisille kallista

Urheilu

Suomessa on pelattu SM-tasoista naisjääkiekkoa noin 40 vuotta, mutta lajin tasa-arvotyö laahaa edelleen jäljessä. Esimerkiksi kausimaksut voivat olla pelaajilla jopa tuhansia euroja.

Urheilu
FC Inter Turun aikuisten kuntofutis harjoittelee keskiviikkoiltaisin Kupittaan palloiluhallissa. Kuva: Reeta Kämäräinen

Urheiluharrastuksen voi aloittaa ilman aiempaa kokemusta myös aikuisena

Urheilu

Aikuisena urheiluharrastuksen aloittaneelle treeni voi olla omaa aikaa toisten aikuisten seurassa. Tutka kävi tutustumassa FC Inter Turun ja Skating Club Turun tarjoamiin matalan kynnyksen harrastusryhmiin. Aikuisena luistelun aloittanut Inka Heinonen rakastui lajiin heti ensimmäisissä treeneissä.

Tuoreimmat

  1. Onko 18 vuotta perusteltu äänestysikäraja?

    Yhteiskunta

  2. Kannattaako baarin aukiolo aamuviiteen, kun muu kaupunki sulkee jo kaksi tuntia aiemmin?

    Ihmiset

  3. Piikkarit naulaan ylimenokauden ajaksi

    Urheilu

  4. Yksinäisyys kavereiden keskellä

    Hyvinvointi

  5. Agilityssä jokainen sekunti merkitsee, MM-kisat tuovat lajin huiput Turkuun

    Urheilu

  6. "Tämä on sellainen oma kupla, jossa ei tuomita ketään", harrastaja kuvailee cosplay-tapahtumia

    Kulttuuri

  7. “Olen kiitollinen kodin avoimesta keskusteluilmapiiristä”, kertoo papin poika Kalle Laakso

    Podcastit

  8. Perheyrityksessä työt eivät aina jää työpaikalle

    Podcastit

  9. Turun Pietari-seura harkitsee nimenvaihtoa parantaakseen imagoaan

    Podcastit

  10. Euroopan keskuspankki ja korot alle kahdessa minuutissa

    Podcastit