Tukoresillä on ampumavuoro kerran viikossa Turun seudun ampujien tiloissa. Kuvaaja: Aaro Rönnberg.

Urheilu

Ampuminen vaatii täyden keskittymisen ja poistaa stressin tehokkaasti

Aaro Rönnberg

Kansanterveystieteen emeritusprofessorin mukaan keskittyminen harrastukseen vie huomion muista mieltä painavista asioista.

Turun korkeakoulujen reserviläiset ry (Tukores ry) tarjoaa Turun korkeakouluopiskelijoille ampumavuoroja kerran viikossa Kupittaan urheiluhallissa.

Urheilu
Asiantuntijoiden mukaan avoimuus kuukautisista olisi tärkeää. Kuvituskuva: Kerttu Tolvanen.

Avoin kuukautiskeskustelu on yksittäisten urheilijoiden varassa 

Urheilu

Pikajuoksija Emma Tainio kokee, että kuukautiskeskustelu on urheilumaalimassa yksilöiden varassa. Urheilutoimen johtamisen asiantuntija Anne Mäkinen toivoo valmennuskulttuuriin avoimempaa suhtautumista kuukautisiin. 

Urheilu
Auroraliigan johtaja Henni Laaksonen. Kuva: Tomi Hänninen

SM-tason jääkiekon pelaaminen on naisille kallista

Urheilu

Suomessa on pelattu SM-tasoista naisjääkiekkoa noin 40 vuotta, mutta lajin tasa-arvotyö laahaa edelleen jäljessä. Esimerkiksi kausimaksut voivat olla pelaajilla jopa tuhansia euroja.

Urheilu
FC Inter Turun aikuisten kuntofutis harjoittelee keskiviikkoiltaisin Kupittaan palloiluhallissa. Kuva: Reeta Kämäräinen

Urheiluharrastuksen voi aloittaa ilman aiempaa kokemusta myös aikuisena

Urheilu

Aikuisena urheiluharrastuksen aloittaneelle treeni voi olla omaa aikaa toisten aikuisten seurassa. Tutka kävi tutustumassa FC Inter Turun ja Skating Club Turun tarjoamiin matalan kynnyksen harrastusryhmiin. Aikuisena luistelun aloittanut Inka Heinonen rakastui lajiin heti ensimmäisissä treeneissä.

Urheilu
Monen urheilijan laukusta löytyy terveysiteitä tai tamponeja. Kuva: Kerttu Tolvanen

Kuukautiskierron vaikutuksista urheiluun on vain vähän tutkimustietoa

Urheilu

Kuukautiskierron seuraaminen on herättänyt keskustelua sosiaalisessa mediassa viime aikoina. On mietitty esimerkiksi sitä, miten harjoittelussa kannattaa ottaa huomioon kuukautiskierto ja sen vaiheet. Tutkimustuloksia siitä, miten kuukautiset vaikuttavat naisurheilijoiden suorituskykyyn, on vähän.  

Urheilu
Kuva: Oona Mäkilä

Käsipallo on Euroopassa suosittua, mutta Suomessa se on pieni laji

Urheilu

Lajia pyritään levittämään alakouluikäisistä lähtien. Iso askel olisi menestys kilpaurheilusta, joka toisi lajia näkyviin suurelle yleisölle.

Urheilu
Kuva: Antti Kuokkanen

Juniorijääkiekon yhtenäisyys Turussa aiheuttaa ristiriitoja seurojen välille

Urheilu

Turun seudun juniorijääkiekko kamppailee sekä pelaajapolun tehottomuuden että seurojen välisen yhteistyön puutteen kanssa. Alueen ikäluokat jäävät vertailussa jälkeen, lajin lopettajien määrä kasvaa ja nuoria katoaa lajin parista liian varhain

Urheilu
FBC Turku pelaa Miesten Salibandyliigassa. Kuva: FBC Turku

Kehittynyt teknologia ei ole rantautunut salibandyyn – miesten pääsarjassa asia on monesti resurssikysymys

Urheilu

Suomalaisessa urheilukentässä salibandylla on vahvat juuret, mutta taloudellisesti laji on jäänyt takamatkalle. Edistynyttä teknologiaa ei juuri hyödynnetä jääkiekon ja jalkapallon tavoin.

Tuoreimmat

  1. Some on isossa roolissa Laukkasten perheyritysten markkinoinnissa

    Yhteiskunta

  2. Turkulainen tuottaja Niki Hillberg opetteli soittamaan yksi sointu kerrallaan

    Kulttuuri

  3. Pelkästään kansan tyytymättömyys ei riitä Iranin hallinnon kaatumiseen

    Yhteiskunta

  4. Avoin kuukautiskeskustelu on yksittäisten urheilijoiden varassa 

    Urheilu

  5. Approt tuovat baarien arki-iltoihin vilskettä, mutta voivat käydä opiskelijoille kalliiksi

    Kulttuuri

  6. Lämpenevät talvet muuttavat lintujen talvehtimista – Tulevaisuudessa yhä useammat lajit voivat talvehtia Suomessa

    Ympäristö

  7. Hanna Tikanderin vahvan brändin salaisuus –”En istunut alas miettimään millainen henkilöbrändini on”

    Ihmiset

  8. Kun renttu ei riitä, vaan kumppaniksi halutaan väkivaltarikollinen

    Yhteiskunta

  9. Tekoälyn käyttöä kannattaa harkita opiskellessa

    Yhteiskunta

  10. "Kun linja aukeaa, ei koskaan tiedä mitä sieltä tulee" - Hätäkeskuspäivystäjän työ on vaativimmillaan kiireistä moniajoa

    Yhteiskunta