Hyvinvointi

Clarissa Pajukosken elämäntyyliin ja intohimoon kuuluu itsensä haastaminen. Kuva: Viivi Virtanen

Hyvinvointi

Clarissa Pajukoski tietää bikini fitneksen varjopuolen – Mieli ei pysy aina mukana kehon muutoksissa

Clarissa Pajukosken lähes kymmenen vuoden bikini fitness-kilpauraan mahtuu Suomen mestaruus sekä...
Salitreeni kannattaa aloittaa kevyesti ja maltillisilla painoilla. Kuva: Atla Karjalainen

Hyvinvointi

Salitreeni tuo voimaa opiskeluarkeen – ”Lyhytkin liikuntakerta on sijoitus omaan hyvinvointiin”

Voimaharjoittelu voi tukea opiskelijan arkea monin tavoin. Voimavalmentaja Olli Horsma kertoo...
Kaamosväsymyksen mukana tulee usein kaipuu auringonvaloon. Kuva: Lauri Paananen

Hyvinvointi

Pimeys laukaisee dominoefektin kehossa, oireisiin vaikuttaa myös perimä

Pimeät päivät voivat saada energian hiipumaan, mikä vaikuttaa niin työtehoon kuin sosiaalisiin...
Lukas Flinckman ja hänen hypokoiransa labradorinnoutaja Lucky. Kuvaaja: Sanni Artiola.

Hyvinvointi

Hypokoira on tarkkaavainen tuki diabeetikolle

Lukas Flinckmanin, 22, Lucky-koira varoittaa matalasta verensokerista sensoria aiemmin. Hypokoiraa...
Apteekin hyllyt notkuvat erilaisia ihonhoitoon tarkoitettuja tuotteita. Kuva: Saga Hankaniemi

Hyvinvointi

Talvella iho kaipaa hellää hoivaa – Vinkit kylmän ilman ihonhoitoon

Kauppojen ja apteekkien hyllyt notkuvat ihonhoitotuotteita, ja sosiaalisessa mediassa hehkutetaan...
Jere Sjöblomilla on ollut paljon tatuointeja kasvoissa, mutta nyt suurin osa niistä on poistettu laserilla. KUVAT: Jere Sjöblom

Hyvinvointi

Tatuointien poistaminen on pitkä ja kallis projekti

Jere Sjöblomilta on poistettu kasvoista paljon tatuointeja ja prosessi on vieläkin kesken....
Mehupaasto on yksi tapa paastota. KUVA: Pixabay

Hyvinvointi

Paastosta haetaan fyysistä ja psyykkistä hyötyä

Paastolla ei ole selkeää terveysvaikutusta, vaikka sitä on tutkittu laajasti. Paaston hyöty on...

Hyvinvointi

Lääkefirmat eivät tue miesten e-pilleriä

Milloin tulee pitkään kaivattu miesten e-pilleri. Miksi siinä kestää niin kauan? Miksi...
Kerttu Kilpi koiransa Kassun kanssa. Kuvaaja: Alisa Torkko

Hyvinvointi

Tasapaino arjen velvollisuuksien ja ilon välillä

Koiran omistaminen tuo arkeen merkityksellisyyttä ja iloa, mutta opiskelijana tämä päätös...
Artikkelit jatkuu...

Luetuimmat

  1. ”Vielä ollaan hengissä ja pystyssä”, sanoo Tanssii tähtien kanssa -valmentaja Valtteri Palin, joka yhdistää intensiivistä unelmaansa korkeakouluopintoihin

  2. “Kannattaa vaan uskaltaa, yrittää ja tehdä” – Janika Pihamaa löysi hammaskoruista itselleen unelma-ammatin

  3. Nuori artisti Venrina seuraa unelmiaan – "Suurin saavutus on se, että tekstini koskettavat ihmisiä"

  4. Clarissa Pajukoski tietää bikini fitneksen varjopuolen – Mieli ei pysy aina mukana kehon muutoksissa

  5. Turkulainen Yasmin Manelius selätti reumaoireet ja hermosäryn: ”Olen elämäni kunnossa ilman lääkkeen lääkettä”

  6. Verneri Aallontie ajaa unelmistaan totta: "Ei paljon vapaita viikonloppuja ole näkynyt"

  7. Korkeakouluopiskelijat toivovat sujuvampaa liikennettä kampuksille – Parantaako runkolinjastouudistus Kupittaan bussiliikennettä?

  8. Clara Reichertin teen-sen-itse-asenne: “Innostun helposti ja tartun asiaan” 

  9. F-liigaa pelaavan opiskelijan arki on melkoista pyöritystä

  10. Tutka podcast: Mitä rage-baiting on ja miten laki suhtautuu siihen?

Tuoreimmat

  1. Revive Podcast: Varvintori was brought back to life for one evening 

    Podcastit

  2. Sovelluksen kautta kaupunki tutuksi – Tutka vei uusturkulaisen tutustumaan uuteen kotikaupunkiin    

    Yhteiskunta

  3. “Kannattaa vaan uskaltaa, yrittää ja tehdä” – Janika Pihamaa löysi hammaskoruista itselleen unelma-ammatin

    Ihmiset

  4. Mainosalan työpaikat viedään käsistä – tällaisia vinkkejä ammattilainen antaa alalle pyrkiville

    Yhteiskunta

  5. Verneri Aallontie ajaa unelmistaan totta: "Ei paljon vapaita viikonloppuja ole näkynyt"

    Urheilu

  6. Korkeakouluopiskelijat toivovat sujuvampaa liikennettä kampuksille – Parantaako runkolinjastouudistus Kupittaan bussiliikennettä?

    Uutiset

  7. Clara Reichertin teen-sen-itse-asenne: “Innostun helposti ja tartun asiaan” 

    Ihmiset

  8. Nuori artisti Venrina seuraa unelmiaan – "Suurin saavutus on se, että tekstini koskettavat ihmisiä"

    Ihmiset

  9. F-liigaa pelaavan opiskelijan arki on melkoista pyöritystä

    Urheilu

  10. Jääkiekko-ohjaaja Jukka Lehto varmistaa otteluiden sujuvuuden kulissien takana

    Urheilu