Hyvinvointi

Somen ja deittailusovellusten luoma valinnanvapaus aiheuttaa nuorille sitoutumiskammoa. Kuva: Saga Hankaniemi

Hyvinvointi

Epävarmat ihmissuhteet houkuttelevat nuoria enemmän kuin tasapainoinen parisuhde

Situationship, date to marry, 3-month-rule – lista termejä on loputon, kun puhutaan nuorten...
Ilona Lähteenmäki

Hyvinvointi

Kolumni: Huonot hetket ovat osa hyvää elämää 

Jokaisella meistä on joskus vaikeaa, eikä sitä voi estää. Parantuessani masennuksesta vaikeinta...
Luontaistuotteita on laaja valikoima erityisesti stressinhallintaan. Kuva: Ilona Lähteenmäki

Hyvinvointi

Tutka tutkii: Voiko ratkaisu stressittömään elämään löytyä purkista?

Maailman muuttuessa hektisemmäksi opiskelijoiden paineet suoriutua opinnoistaan ovat kasvaneet...
Jorma Fisk kertoo, että Turun kaupungin opiskelijoiden liikuntarannekkeella pääsee treenaamaan Kupittaan urheiluhallin ja Impivaaran uimahallin kuntosaleille. Kuva: Iiris Jouhilampi

Hyvinvointi

Yksikin kerta salitreeniä viikossa riittää aloittelijalle

Turun kaupungin liikuntapalveluiden liikuntapalveluvastaavat Jorma Fisk ja Wilma Kangasluoma...
Julia Ojala

Hyvinvointi

Kolumni: Tyypin 1 diabetes valitsee kohteensa kyselemättä lupaa

Tyypin 1 diabetes ei ole itse aiheutettu, vaikka se sekoitetaan helposti tyypin 2 diabeteksen...
Tutka kysyi muun muassa päivätansseihin osallistujilta, pidetäänkö nauru ikää. Kuva: Anniina Kankaanpää

Hyvinvointi

Tutka tutkii: Suomalaisella sanonnalla tutkitusti terveyshyötyjä

Tutkimme väitettä “nauru pidentää ikää” haastattelemalla Helsingin yliopiston...
Clarissa Pajukosken elämäntyyliin ja intohimoon kuuluu itsensä haastaminen. Kuva: Viivi Virtanen

Hyvinvointi

Clarissa Pajukoski tietää bikini fitneksen varjopuolen – Mieli ei pysy aina mukana kehon muutoksissa

Clarissa Pajukosken lähes kymmenen vuoden bikini fitness-kilpauraan mahtuu Suomen mestaruus sekä...
Salitreeni kannattaa aloittaa kevyesti ja maltillisilla painoilla. Kuva: Atla Karjalainen

Hyvinvointi

Salitreeni tuo voimaa opiskeluarkeen – ”Lyhytkin liikuntakerta on sijoitus omaan hyvinvointiin”

Voimaharjoittelu voi tukea opiskelijan arkea monin tavoin. Voimavalmentaja Olli Horsma kertoo...
Kaamosväsymyksen mukana tulee usein kaipuu auringonvaloon. Kuva: Lauri Paananen

Hyvinvointi

Pimeys laukaisee dominoefektin kehossa, oireisiin vaikuttaa myös perimä

Pimeät päivät voivat saada energian hiipumaan, mikä vaikuttaa niin työtehoon kuin sosiaalisiin...
Artikkelit jatkuu...

Luetuimmat

  1. Maksukorttien takavarikointi harvinaista

  2. Kuntosalien kilpailu kiristyy – laajat aukioloajat keskiössä

  3. Kognitiivisesta dissonanssista on kaksi tietä ulos

  4. Suomalaisilla on suuri kahvijalanjälki

  5. Nordic Podcast: The future of fact-checking and combating disinformation

  6. Rohkeasti maailmalle – opiskelijavaihtoon on tarjolla monenlaista tukea 

  7. Eläinten mielialalääkitysten tutkimus puutteellista

  8. Antti Saari perusti jääkiekkojoukkueen oman ja muiden opiskelijoiden terveyden edistämiseksi

  9. Clarissa Pajukoski tietää bikini fitneksen varjopuolen – Mieli ei pysy aina mukana kehon muutoksissa

  10. Työnantaja voi kieltää alaisiltaan hajuveden käytön

Tuoreimmat

  1. Kuntosalien kilpailu kiristyy – laajat aukioloajat keskiössä

    Urheilu

  2. Epävarmat ihmissuhteet houkuttelevat nuoria enemmän kuin tasapainoinen parisuhde

    Hyvinvointi

  3. Kolumni: Huonot hetket ovat osa hyvää elämää 

    Hyvinvointi

  4. Turkulainen seura perustettiin paraurheilu edellä

    Urheilu

  5. Antti Saari perusti jääkiekkojoukkueen oman ja muiden opiskelijoiden terveyden edistämiseksi

    Urheilu

  6. Rohkeasti maailmalle – opiskelijavaihtoon on tarjolla monenlaista tukea 

    Yhteiskunta

  7. Tutka selvitti kolmen perinteisen jouluhahmon synkän puolen

    Kulttuuri

  8. Opiskelijaravintoloissa hävikkiä pyritään vähentämään ResQ-sovelluksen avulla

    Yhteiskunta

  9. Nordic-podcast: Is there a place for a radio and where is a niche?

    Podcastit

  10. Nordic Podcast: The future of fact-checking and combating disinformation

    Podcastit