Podcastit

Tutka Podcast: Ravintolisät stressin alentamisessa — tehoa vai turhia lupauksia?

Emma Keskimäki

Mikä ihmeen kortisolinaama? Syksyn viimeisessä Tutka Podcastin jaksossa terveyden edistämisen johtava lääkäri Atte Vadén kertoo, voiko stressihormoni kortisolin liikaeritys näkyä kasvojen turvotuksena. Entä ovatko lisäravinteet kuin "pissaisi pakkasella housuun" vai voiko niistä olla hyötyä? Toimittajina Emma Keskimäki ja Sanni Artiola.

Podcastit
Viivi Virtanen ja Emmi Partanen. Kuva: Kerttu Tolvanen

Yhteisöllisyyttä somesta – enemmän kuin vain kontenttia? 

Podcastit

Viime aikoina sosiaalisen median kautta on syntynyt yhä enemmän erilaisia oikean elämän yhteisöjä. Ihmiset kokoontuvat kasvokkain viettämään aikaa ja tekemään erilaisia aktiviteetteja yhdessä, mutta millaisia nämä yhteisöt todella ovat ja ollaanko niissä aidosti läsnä? Haastattelussa Turku GirlClubin perustaja Meri Korri.

Podcastit
Veikko Nurminen ja Krista Sevinç. Kuva: Kerttu Tolvanen.

Sosiaalinen media antaa malleja sukupuolirooleista – miten niihin pitäisi suhtautua?

Podcastit

Veikko Nurminen ja Krista Sevinç keskustelevat Tutkan studiossa miehen ja naisen sukupuolirooleista parisuhteessa. Studioon saapui vieraaksi filosofian erikoistutkija Jani Sinokki.

Podcastit
Kerttu Tolvanen ja Ilona Lähteenmäki. Kuva: Kerttu Tolvanen

Karvahäpeän ytimessä – Miksi miesten ja naisten karvoihin suhtaudutaan eri tavalla?

Podcastit

Uudessa someilmiössä sheivaaminen kohdistuu nyt kasvojen näkymättömiin ihokarvoihin. Tutkan toimittajat sukeltavat karvahäpeän alkujuurille ja kysyvät mikä naisten karvoissa ällöttää. Haastattelussa taloussosiologian tohtori ja ulkonäkötutkija Erica Åberg.

Podcastit
Viivi Timonen ja Patrick Annala. Kuva: Kerttu Tolvanen

Tutka-podcast: Vaikuttaako kohujulkkisten osallistuminen vapaaottelutapahtumiin lajin imagoon?

Podcastit

Kamppailulajit herättävät yhä enemmän kiinnostusta Suomessa, varsinkin kotimaisen Ice Cage Fighting -tapahtuman ansiosta. Ovatko kuitenkin tapahtumassa nähdyt julkkisten väliset ottelut haitaksi lajin imagolle? Tutkan toimittajat Viivi Timonen ja Patrick Annala keskustelivat aiheesta turkulaisen kamppailu-urheilija Robin Leinon kanssa.

Podcastit
Anniina Kankaanpää ja Reeta Kämäräinen. Kuva: Kerttu Tolvanen

Tutka-podcast: Susijengi teki urheiluhistoriaa – Millaisen nosteen suomalainen koripallo sai EM-kisoista?

Podcastit

Susijengi sijoittui historiallisesti neljänneksi vuoden 2025 koripallon EM-kisoissa. Kisat herättivät sosiaalisessa mediassa huomiota ennennäkemättömällä tavalla. Tutkan toimittajat Anniina Kankaanpää ja Reeta Kämäräinen kysyivät Koripalloliiton viestintä- ja markkinointipäällikkö Heini Santosilta, miten kisoista syntynyt hype on näkynyt niin somessa kuin halleillakin.

Podcastit
Aaro Rönnberg ja Ida-Maria Marila. Kuva: Kerttu Tolvanen.

Tutka-podcast: Somekäytöstämme ohjaavat algoritmit, mutta voimmeko me ohjata niitä?

Podcastit

Toimittajamme Ida-Maria Marila ja Aaro Rönnberg halusivat selvittää, mitä arkikieleemme livahtanut termi "algoritmi" tarkoittaa ja mihin sen toiminta perustuu. Tekoälyn ja digitaalisen markkinoinnin asiantuntija Lasse Lehtonen antaa jaksossa vastauksen näihin kysymyksiin ja kertoo myös, kuinka voimme valjastaa algoritmit toimimaan oman sisältömme eduksi.

Podcastit
Kuva: Kerttu Tolvanen

Tutka-podcast: Onko haitallista nukahtaa tv-sarjan tai podcastin parissa?

Podcastit

Ihmisten mieliin on pesiytynyt ajatus ja ihanne hiljaisuudesta. Miten se vaikuttaa nukahtamiseen ja unenlaatuun, jos hiljaisuuden rikkoo nukkumaan mennessä erilaisilla tv-sarjoilla tai podcasteilla? Tutkan toimittajat Rosa Heikkinen ja Kasper Lindell lähtivät selvittämään asiaa unilääkäri Janne Kanervistolta. Jaksossa sukellamme myös ihmisten outoihin tapoihin nukahtamiseen liittyen.

Tuoreimmat

  1. Äänimaljat tuottavat rauhoittavaa värähtelyä

    Hyvinvointi

  2. Sisäpyöräily on laji, jota voi harrastaa ympäri vuoden

    Urheilu

  3. "Emma Tallilla" on turvallinen YouTube-kanava kaikille hevosista kiinnostuneille

    Urheilu

  4. Suomalaiset frisbeegolf-yritykset valloittavat maailmaa

    Urheilu

  5. Frisbeegolfin ammattilaisuudesta haaveileva Otto Mäkinen tasapainottaa työn, opinnot ja urheilun

    Urheilu

  6. Turun Akateemisen transverkoston pohjana on yhdessäolo

    Yhteiskunta

  7. Miehet eivät enää kaihda kauneushoitoja – "Se on hetki itselle"

    Hyvinvointi

  8. Yhden opiskeluoikeuden sääntö - Mitä se tarkoittaa ja keitä se koskee?

    Yhteiskunta

  9. Suutarilla asiointi säästää rahaa ja luontoa – talven lähestyessä nahkakengät ovat laadukkaat ja helposti huollettavat

    Ympäristö

  10. Käytetyistä farkkukankaista syntyy upeita mekkoja

    Ympäristö