Hyvinvointi

Podcastit

”Ruoka-aineriippuvuus on hankalampi kuin päihderiippuvuus.”

Petra Sundell

Sokeririippuvuus on paljon esillä ollut ruoka-aineriippuvuus, jonka osa tutkijoista tunnistaa. Osa ravitsemusalan tutkijoista pitää koko sokeriaddiktiota urbaanina legendana. Suomessa, riippuvuuksiin erikoistuneella päihdeklinikalla Avominnessä hoidetaan sokeririippuvuutta. Avominnen Helsingin toimipisteen vastaava päihdeohjaaja Marja Kanu kertoo, mistä sokeririippuvuus johtuu ja miten siitä pääsee eroon.

Hyvinvointi
Silmätipat voivat auttaa kuivasilmäisyyteen. Kuva: Aaro Rönnberg

Liian kirkas ruutu altistaa kuivasilmäisyydelle

Hyvinvointi

Vaikka näyttöjen käyttö on lisääntynyt viime vuosina, siihen liittyvä likinäköisyys on pysynyt maltillisena.

Hyvinvointi
Kotona työskentely on yrittäjälle edullinen vaihtoehto harjoittaa työtään. Kuva: Kerttu Tolvanen

Työpaikalla kotonaan – "Olen avoin kotini kanssa"

Hyvinvointi

Kun kodista tulee työpaikka yksityisyyden käsite muuttuu. Tutka selvitti miten kaksi eri kauneudenhoitoalan yrittäjää kokee asiakkaiden kutsumisen kotiinsa.

Hyvinvointi
Kantasolurekisteriin voi liittyä 18-35-vuotiaana. Rekisterin jäsenenä voi olla 56-vuotiaaksi asti. Kuva: Elina Oksanen

Kantasolurekisteriin kaivataan erityisesti lisää miehiä

Hyvinvointi

Tällä hetkellä joka viidennelle vakavasti sairaalle potilaalle ei löydy sopivaa kantasoluluovuttajaa. Uusien mahdollisten luovuttajien liittyminen rekisteriin parantaa potilaiden mahdollisuuksia selvitä.

Hyvinvointi
Maria Mäkynen ja Hanna Tikander jakoivat hyvinvointikiertueella kokemuksiaan jaksamisesta. Kuva: Viivi Saine

Hyvinvointikiertueella jaettiin vinkkejä opiskelijoille - "arvosi ei riipu arvosanoistasi"

Hyvinvointi

Ammattiliitto Pron ja vaikuttaja Hanna Tikanderin hyvinvointikiertue rantautui Suomen suurimpiin opiskelijakaupunkeihin syksyllä 2025. Tapahtumissa keskusteltiin korkeakouluopiskelijoiden mielenterveydestä ja jaettiin vinkkejä jaksamiseen.

Hyvinvointi
Niskajumit ovat tyypillisiä vaivoja opiskelijoilla. Kuva: Aaro Rönnberg

Tuki- ja liikuntaelinvaivat piinaavat myös opiskelijoita

Hyvinvointi

Asiantuntijan mukaan vaivojen taustalla on usein liikkumattomuus tai puutteet oman kehon liikkuvuudessa.

Hyvinvointi
Valo Lehtonen kuuntelee tuttua musiikkia elämänsä käännekohdissa. Kuva: Viivi Saine

Elämän myllerryksessä turvaudutaan sarjoihin ja musiikkiin – ”Kappaleet muistuttavat minua siitä, miten hyvää elämä voi olla”

Hyvinvointi

Isolle osalle ihmisistä erilaiset turvasisällöt ovat tärkeitä. Opiskelija Valo Lehtonen kertoo musiikin auttavan häntä elämänmuutoksissa. Psykologi Annukka Niemelä kertoo turvasisällön antavan ihmisille mahdollisuuden samaistua.

Hyvinvointi
Matkalle lähtiessä kannattaa tarkastaa, mitkä rajoitukset koskevat omaa lääkehoitoa. Kuva: Krista Sevinç

Lääkityksen järjestäminen matkalla vaatii suunnittelua – Käytännöt vaihtelevat jopa Euroopassa

Hyvinvointi

Matkaa tai vaihto-opiskelua suunnitellessa kannattaa varata aikaa lääkehoidon selvittelyyn. Eri mailla on erilaisia rajoituksia sen suhteen, kuinka paljon ja mitä lääkkeitä maahan saa tuoda. Lääkkeiden hankkimisen käytännöt vaihtelevat jopa EU-maiden sisällä.

Tuoreimmat

  1. Sosiaalinen media antaa malleja sukupuolirooleista – miten niihin pitäisi suhtautua?

    Podcastit

  2. Miten Hyrox eroaa Crossfitista – toimittaja testaa

    Urheilu

  3. Kasvihuonekierrokset johdattavat tieteen pariin tarinoiden kautta

    Ympäristö

  4. Yrittäjä odottaa kauhulla Kauppahallin muuttoa – evakossa ollaan pahimmillaan viisi vuotta

    Yhteiskunta

  5. Digitaalinen identiteettilompakko tuo EU-kansalaisen henkilöllisyyden puhelimeen 

    Yhteiskunta

  6. Tavoitteena palkattomien harjoitteluiden kieltäminen – "tapa hyväksikäyttää nuoria työmarkkinoilla"

    Yhteiskunta

  7. Liian kirkas ruutu altistaa kuivasilmäisyydelle

    Hyvinvointi

  8. Turun Wappuradio on poikkitieteellinen kampusradio, jossa lähes kaikki ideat ovat toteutettavissa

    Kulttuuri

  9. Karvahäpeän ytimessä – Miksi miesten ja naisten karvoihin suhtaudutaan eri tavalla?

    Podcastit

  10. Fiktiiviset kauhuhahmot tarjoilevat vaaran makua turvallisissa rajoissa

    Kulttuuri