Hyvinvointi

Kulttuuri

Helena Katajisto kertoo, mitä astrologia on konkreettisesti

admin

[metaslider id=15236]

Astrologi Helena Katajisto kävi Radio Tutkan aamupäivän vieraana ja kertoi konkreettisesti, mitä astrologia on.

Katajisto myös teki juontaja Niina Velinille astrologisen kartan ja tulkitsi sen avulla, millainen ihminen Niina on.

Hyvinvointi
Nana Syrjänen jakaa omia kokemuksiaan adhd:sta ADHD-liiton kokemustoimijana. Kuva: Niina-Maria Aikio

Listat ja rutiinit toimivan arjen tukena

Hyvinvointi

Tutka pyysi ADHD-liiton kokemustoimijaa jakamaan vinkkinsä sujuvampaan arkeen. Kokemustoimija Nana Syrjäsen herätyskello on muutaman metrin päässä sängystä, jotta hän saa itsensä aamuisin liikkeelle.

Hyvinvointi

Lempeä sisu

Hyvinvointi

Sisu on totuttu näkemään kovuutena ja periksiantamattomuutena, mutta toinen näkökulma nostaa esiin sen pehmeämmän puolen. Sisututkija E. Elisabet Lahden mukaan todellinen, rakentava sisu löytyykin lempeydestä. Keskiössä on armollisuus niin itseä kuin toisiakin kohtaan.

Hyvinvointi
Jännitys voi tuoda helpotusta arjen tylsyyteen. Kuvituskuva: Krista Sevinç

Kiinnostus pahuuteen voi antaa tauon arjen tylsyyteen – liika on kuitenkin liikaa

Hyvinvointi

Monet meistä viehättyvät pahuudesta ilmiönä. Kauhua ja true crimea kulutetaan paljon, ja kauhuhahmoilla on omat ihailijansa. Mutta mikä määrä viehätystä on normaalia ja milloin ollaan vaarallisilla vesillä?

Hyvinvointi

Ilmaiset ja edulliset vapaa-ajan mahdollisuudet kiinnostavat nuoria

Hyvinvointi

Nuorten kiinnostus maksuttomiin ja edullisiin vapaa-ajan mahdollisuuksiin on kasvussa, kun arjen kustannukset kiristävät monen kukkaroa. Mitä vaihtoehtoja on tarjolla, ja miksi ne vetävät nuoria puoleensa?

Hyvinvointi
Kuva: Veera Kulonen

Jopa kolmannes Impivaaran suksivuokraamon asiakkaista on opiskelijoita

Hyvinvointi

Hiihdon aloittamisessa voi mietityttää oman osaamisen epäily ja välineiden hankkiminen. Opiskelijoille hiihtoharrastuksen voivat tehdä mahdolliseksi kaupungin ladut ja suksivuokraamon välineet esimerkiksi Impivaarassa.

Hyvinvointi
Alkuinnostuksen jälkeen kuntosali testaa tahdonvoiman – aina ei tarvitse nauttia itse suorituksesta

Alkuinnostuksen jälkeen kuntosali testaa tahdonvoiman – aina ei tarvitse nauttia itse suorituksesta

Hyvinvointi

Alkuinnostus hiipuu nopeasti, ja silloin mitataan todellinen sitoutuminen. Kuntosalilla ratkaisee tahdonvoima, ei hetkellinen motivaatio.

Hyvinvointi

Hiihto voi aiheuttaa traumoja peruskouluiässä

Hyvinvointi

Opiskelija Tuulia Kainulainen kertoo, miten hiihtotraumoista pääsee yli esimerkiksi penkkiurheilun kautta.

Tuoreimmat

  1. Miesten yksinäisyyttä hoidetaan Turussa puhumalla tunteista pienryhmissä

    Podcastit

  2. Kun painot nousevat ja tavoitteet kasvavat

    Podcastit

  3. Nuoret poliitikot kertovat, millaista oli kampanjoida ensimmäistä kertaa

    Podcastit

  4. Thainyrkkeily on Thaimaassa tapa elää - Suomessa lajin näkyvyys on yhä vähäistä

    Podcastit

  5. DJ ei ole vain ihmisjukebox vaan asiakaspalvelija

    Podcastit

  6. "He ovat ennen kaikkea ihmisiä", sanoo vankien psykologi Anu Rönnqvist

    Podcastit

  7. Kädenvääntö on iloinen kamppailulaji

    Podcastit

  8. Lukulähetin ihanin kokemus olikin hiljaisuus

    Podcastit

  9. Kahvia ja kehräystä vai kovaa stressiä? – Kissakahvilan arki voi stressata tai aktivoida

    Kulttuuri

  10. Petoeläinkeskustelu herättää tunteita – minkälaisia mielikuvia media rakentaa sudesta?

    Podcastit